安多芬（Endorphin）又稱內生性嗎啡、腦內嗎啡 ；
是由兩個字組成的，「endo」是內在的意思，「orphin」即嗎啡類物品。
是人體一組十分重要的化學份子，由疼痛、壓力、情緒的刺激而產生，
能調節腦下腺荷爾蒙(pituitary hormones)的分泌，
具有類似嗎啡(morphine)的結構與作用，止痛效果比嗎啡強50-100倍，
運動與某些食物能刺激腦部產生安多芬，進而造成近似嗎啡作用的舒適感；
是一種可以使人心情愉快、安詳、和諧及自癒力的激素。

一直深信知識改變命運，天氣改變心情～

二○○七年六月三日，體內的安多芬急劇激增的一天～
好天氣令我一洗頹氣～
正能量朋友為我注入生氣～
久違了的運動帶來一身酸痛～
美好的世界彷彿又近我一點點，
為了與陽光重逄，我要加油！

韓國動保團體尋求亞洲社會協助，一人一電郵給韓國新任總統，阻止韓國立法開放食用狗肉，詳見：http://hk.myblog.yahoo.com/bobby_071225/article?mid=200&prev=-1&next=176請多多支持,並大力宣揚!!! PS:要改變韓國人根深蒂固的飲食文化必須打持久戰，我打算每天用哂我三個email戶口發電郵比總統、市政府及市長，直至佢地聽到我地愛狗人士０既訴求，取消立法為止，我深信「只要有恒心，鐵柱磨成針」０既道理，希望你有時間都可以久不久支持下！